¿Qué hacer el fin de semana en cuarentena?
¡Hola!
En tiempos de cuarentena es muy importante definir los tiempos de trabajo, descanso y diversión, y el fin de semana debe ser para relajarnos y compartir en familia. Por eso hoy les quiero compartir dos videos que nos llaman a jugar, bailar y disfrutar. No importa la edad que tengamos para hacer cosas entretenidas y pasarlo bien juntos ¿no?
El primero, “El juego de las caras” del grupo Pica Pica, tiene que ver con el reconocimiento de emociones en la expresión de nuestras caras. Si bien es de mucha utilidad en la psicoeducación de los más pequeños que no tienen noción completa de las emociones, sirve para que todos en casa mejoremos nuestra comunicación (recordemos que no toda comunicación es verbal, existe también la corporal).
El segundo video es solo para reírnos en familia y pasar un rato divertido. “El monstruo de la laguna” de Canticuénticos.
Con cariño,
Karina Cortéz, Psicóloga C.M.U
